GuidoWESTERHEIDE

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'45"
↘ −3'11" depuis 2011
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 9 fois
20112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'41"
5'22/km1 342ᵉ scratch
Chrono net 53'41"Brut 1h02'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'43"
5'22/km1 249ᵉ scratch
Chrono net 53'43"Brut 58'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'23"
5'14/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 52'23"Brut 56'09"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'14"
5'19/km1 203ᵉ scratch
Chrono net 53'14"Brut 1h01'11"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'13"
5'19/km1 126ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Brut 54'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'13"
4'43/km607ᵉ scratch
Chrono net 47'13"Brut 47'57"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'22"
4'56/km979ᵉ scratch
Chrono net 49'22"Brut 52'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'45"
4'41/km572ᵉ scratch
Chrono net 46'45"Brut 47'30"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'56"
5'00/km722ᵉ scratch
Chrono net 49'56"Brut 53'10"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h