TimWESTERHEIDE

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Courses par saison
2
2012
1
2013
2014
2015
1
2016
2
2017
3
2018
1
2019
2020
2
2021
20212 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'23"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'38"
↘ −0'57" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h421h442016201720182019
Marathon
45'00"
↘ −1'23" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
45'0046'2320122013
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'23"RP
4'56/km915ᵉ scratch
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h