SinaWESTEN

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Records & progression

5 km
34'22"
5 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 3 fois
201120122013
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
39'30"
7'54/km657ᵉ scratch
Chrono net 39'30"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
38'09"
7'38/km577ᵉ scratch
Chrono net 38'09"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
34'22"
6'52/km391ᵉ scratch
Chrono net 34'22"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h