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RonWEST

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Courses par saison

3
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h47'27"
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Paycor Half Marathon · 2 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h05'24"
↘ −6h05'49" depuis 2022
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Flying Pig Marathon powered by P&G · 2 mai 2026 · couru 2 fois
5h0511h1120222023202420252026
2022
4k road race
Routedate à préciser· 4 km
20'54"
5'14/km1 575ᵉ scratch
Chrono net 20'54"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
4k road race Banking
Routedate à préciser· 4 km
20'54"
5'14/km435ᵉ scratch
Chrono net 20'54"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h