LaraWESSEL

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Records & progression

5 km
31'46"
5 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h08'54"
10km - Lauf · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h08'54"
6'53/km230ᵉ scratch
Chrono net 1h08'54"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland (70km)
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 70 km
-
-177ᵉ scratch
2015
7,5km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 7.5 km
50'49"
6'47/km149ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
31'46"
6'21/km271ᵉ scratch
Chrono net 31'46"Brut 31'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h