AlexanderWERNING

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Records & progression

5 km
24'28"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 5 fois
2022202320242025
10 km
52'30"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 5 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h35'07"
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'11"
6'01/km2 045ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Brut 1h05'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'11"
6'01/km641ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Brut 1h05'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'11"
6'01/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h00'11"Brut 1h05'09"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'58"
5'12/km491ᵉ scratch
Chrono net 25'58"Brut 26'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'58"
5'12/km152ᵉ scratch
Chrono net 25'58"Brut 26'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
52'30"
5'15/km1 077ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Brut 53'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'30"
5'15/km19ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Brut 53'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Cup der Sparkasse Münsterland Ost - 65km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 65 km
10h08'16"
9'21/km404ᵉ scratch
Chrono net 10h08'16"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
25'00"
5'00/km309ᵉ scratch
Chrono net 25'00"Brut 30'35"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
24'28"
4'54/km178ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Brut 24'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - UPB meets Osterlauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'28"
4'54/km9ᵉ scratch
Chrono net 24'28"Brut 24'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
4h35'07"
6'31/km1 471ᵉ scratch
Chrono net 4h35'07"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h