SilkeWERNER

née en 1966
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Records & progression

5 km
35'03"
↘ −2'06" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 6 fois
201720182019
10 km
52'57"
ASICS London 10k - 10K · 10 juillet 2022 · couru 2 fois
202220232024
Semi
2h01'23"
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h31'31"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
2009
2026
Enschede Marathon - Forvis Mazars Halve Marathon
Route12 avr.· Enschede· 21.1 kmRP
2h01'23"
5'45/km4 629ᵉ scratch
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
55'51"
5'35/km950ᵉ scratch
Chrono net 55'51"Brut 1h14'07"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2022
ASICS London 10k - 10K
Route10 juil.· London· 10 kmRP
52'57"
5'18/km2 140ᵉ scratch
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'46"
8'45/km1 266ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Brut 44'53"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
43'46"
8'45/km350ᵉ scratch
Chrono net 43'46"Brut 44'53"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
35'03"
7'01/km797ᵉ scratch
Chrono net 35'03"Brut 36'20"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'03"
7'01/km238ᵉ scratch
Chrono net 35'03"Brut 36'20"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'09"
7'26/km991ᵉ scratch
Chrono net 37'09"Brut 38'56"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
SBK 5km Fit and Fun-Lauf - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'09"
7'26/km298ᵉ scratch
Chrono net 37'09"Brut 38'56"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h31'31"
6'26/km3 626ᵉ scratch
Chrono net 4h31'31"Brut 4h45'36"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h34'37"
6'30/km1 677ᵉ scratch
Chrono net 4h34'37"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h