RalfWERMES

né(e) en 1958
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'35"
↘ −3'39" depuis 2011
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 13 fois
20112013201520172019
Marathon
4h00'10"
↘ −34'49" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 10 fois
20102012201420162018
2019
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h42'57"
9'33/km6 875ᵉ scratch
Scratch
6875ᵉ / 8127
Top 85 %
Catégorie · M3M
395ᵉ / 441
Top 90 %
Genre · H
4821ᵉ / 5602
Top 86 %
Chrono net 6h45'36"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h20'18"
6'39/km991ᵉ scratch
Chrono net 2h20'18"Brut 2h22'11"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Offene NRW-Meisterschaften Halbmarathon Männer/ Frauen/ Senioren
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h20'18"
6'39/km85ᵉ scratch
Chrono net 2h20'18"Brut 2h22'11"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'00"
5'36/km689ᵉ scratch
Chrono net 1h58'00"Brut 1h59'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h32'32"
6'28/km2 828ᵉ scratch
Chrono net 4h32'32"Brut 4h34'37"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'47"
5'38/km660ᵉ scratch
Chrono net 1h58'47"Brut 2h00'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h18'07"
6'33/km1 428ᵉ scratch
Chrono net 2h18'07"Brut 2h19'35"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h18'07"
6'33/km1 428ᵉ scratch
Chrono net 2h18'07"Brut 2h19'35"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
4h34'28"
6'30/km904ᵉ scratch
Chrono net 4h34'28"Brut 4h36'33"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h54'35"
5'26/km716ᵉ scratch
Chrono net 1h54'35"Brut 1h56'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h54'35"
5'26/km716ᵉ scratch
Chrono net 1h54'35"Brut 1h56'18"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h55'14"
5'28/km939ᵉ scratch
Chrono net 1h55'14"Brut 1h57'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h55'14"
5'28/km939ᵉ scratch
Chrono net 1h55'14"Brut 1h57'15"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h10'24"
6'11/km1 476ᵉ scratch
Chrono net 2h10'24"Brut 2h13'09"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h01'31"
7'09/km8 505ᵉ scratch
Chrono net 5h01'31"Brut 5h12'15"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h01'31"
7'09/km5 463ᵉ scratch
Chrono net 5h01'31"Brut 5h12'15"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Marathon International Des Alpes Maritimes Nice Cannes - Marathon
Route4 nov.· Nice· 42.195 km
4h54'40"
6'59/km5 795ᵉ scratch
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h00'10"
5'42/km2 989ᵉ scratch
Chrono net 4h00'10"Brut 4h02'13"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h01'42"
5'46/km1 236ᵉ scratch
Chrono net 2h01'42"Brut 2h04'09"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h58'14"
5'36/km1 374ᵉ scratch
Chrono net 1h58'14"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'37"
6'03/km16 537ᵉ scratch
Chrono net 4h15'37"Brut 4h27'31"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h34'59"
6'31/km9 162ᵉ scratch
Chrono net 4h34'59"Brut 4h41'40"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h34'59"
6'31/km6 009ᵉ scratch
Chrono net 4h34'59"Brut 4h41'40"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h