RalfWERLE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'07"
↘ −0'33" depuis 2009
Marathon de Muenchen · 11 octobre 2015 · couru 4 fois
20092010201120122013201420152016
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h23'53"
4'50/km4 523ᵉ scratch
Chrono net 3h23'53"Brut 3h28'33"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
3h15'07"
4'37/km498ᵉ scratch
Chrono net 3h15'07"Brut 3h15'26"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h19'12"
4'43/km70ᵉ scratch
Chrono net 3h19'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2009
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h15'40"
4'38/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h15'40"Brut 3h15'47"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h