RalfWENTZEL

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
19'57"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'36"
10 km Lauf · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'52"
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich · 26 octobre 2025 · couru 3 fois
1h331h38202320242025
Marathon
3h17'58"
↘ −20'05" depuis 2017
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 11 fois
3h173h5120172019202120232025
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h33'52"RP
4'27/km4 148ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h38'43"
4'41/km2 727ᵉ scratch
Chrono net 1h38'43"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h33'53"
4'27/km2 421ᵉ scratch
Chrono net 1h33'53"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h