BenjaminWENNEMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'59"
↘ −2'00" depuis 2022
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
2022202320242025
Semi
1h45'40"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'20"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
202220232024
2025
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
9'59"
1'00/km379ᵉ scratch
Chrono net 9'59"Allure 1'00/kmVitesse 60,1 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h01'29"
5'43/km4 350ᵉ scratch
Chrono net 4h01'29"Brut 4h05'43"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h45'40"
5'01/km545ᵉ scratch
Chrono net 1h45'40"Brut 1h46'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'07"
1'13/km304ᵉ scratch
Chrono net 12'07"Allure 1'13/kmVitesse 49,5 km/h
2023
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'48"
1'11/km237ᵉ scratch
Chrono net 11'48"Allure 1'11/kmVitesse 50,8 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h54'20"
5'33/km2 546ᵉ scratch
Chrono net 3h54'20"Brut 3h57'41"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'59"
1'12/km265ᵉ scratch
Chrono net 11'59"Allure 1'12/kmVitesse 50,1 km/h