GuidoWENDER
Courses par saison
12019
2020
2021
22022
12023
2024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
20'45"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'32"
↘ −2'10" depuis 2025
Semi
1h26'19"
↘ −6'22" depuis 2022
Marathon-
jamais couru
2023
21 km LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km1h26'19"RP
21 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h26'19"RP
Chrono net 1h26'19"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-MarathonRoute3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km1h31'31"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h31'31"
Chrono net 1h31'31"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
21km LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km1h32'41"
21km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 km
1h32'41"
Chrono net 1h32'41"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h