HolgerWEMPEN
Courses par saison
12013
12014
12015
12016
62017
72018
72019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'40"
↘ −4'01" depuis 2016
Semi
1h48'20"
↘ −9'25" depuis 2013
Marathon
1h50'35"
↘ −2h03'19" depuis 2015
2022
MassRoute2 oct.· London· 42,2 km1h56'52"
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
1h56'52"
Chrono net 1h56'52"Allure 2'46/kmVitesse 21,7 km/h
Hamburg MarathonRoute24 avr.· Hamburg· 42,2 km1h50'35"RP
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42,2 km
1h50'35"RP
Chrono net 1h50'35"Allure 2'37/kmVitesse 22,9 km/h
2015
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km3h53'54"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h53'54"
Chrono net 3h53'54"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h