HolgerWEMPEN
Courses par saison
12013
12014
12015
12016
62017
72018
72019
2020
2021
22022
20222 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'40"
↘ −4'01" depuis 2016
Semi
1h48'20"
↘ −9'25" depuis 2013
Marathon
1h50'35"
↘ −2h03'19" depuis 2015
2019
10 km Volksbank CitylaufRoute20 oct.· Oldenburg· 10 km46'40"RP
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
46'40"RP
Chrono net 46'40"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
10 km Volksbank CitylaufRoute21 oct.· Oldenburg· 10 km49'35"
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
49'35"
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
10 km Volksbank CitylaufRoute23 oct.· Oldenburg· 10 km50'41"
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
50'41"
Chrono net 50'41"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h