JaanWELZEL

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Records & progression

5 km
30'26"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'07"
10 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h55'13"
↘ −2'31" depuis 2013
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20132014201520162017
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'26"
6'05/km743ᵉ scratch
Chrono net 30'26"Brut 35'32"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h55'13"
5'34/km12 744ᵉ scratch
Chrono net 3h55'13"Brut 4h20'46"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
3h57'44"
5'38/km434ᵉ scratch
Chrono net 3h57'44"Brut 3h58'30"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'07"
4'31/km464ᵉ scratch
Chrono net 45'07"Brut 48'51"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h