LisaWELSLAU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'34"
↘ −11'53" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
201320142015
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'02"
6'12/km778ᵉ scratch
Chrono net 1h02'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
58'34"
5'51/km525ᵉ scratch
Chrono net 58'34"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h10'27"
7'03/km834ᵉ scratch
Chrono net 1h10'27"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h