JonasWELLING

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

43'20"

↘ −10'10" depuis 2019

Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 7 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

43'20"

4'20/km302ᵉ scratch

Chrono net 43'20"Brut 51'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h07'34"

6'45/km2 102ᵉ scratch

Chrono net 1h07'34"Brut 1h16'39"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

1h07'34"

6'45/km579ᵉ scratch

Chrono net 1h07'34"Brut 1h16'39"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

2022

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'52"

5'41/km1 164ᵉ scratch

Chrono net 56'52"Brut 58'11"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'52"

5'41/km322ᵉ scratch

Chrono net 56'52"Brut 58'11"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'30"

5'21/km1 159ᵉ scratch

Chrono net 53'30"Brut 55'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'30"

5'21/km366ᵉ scratch

Chrono net 53'30"Brut 55'02"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h