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HaftomWELDAJ

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Courses par saison

2
2016
1
2017
3
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
29'43"
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 2 fois
29'4329'5820182019
Semi
1h06'22"
↘ −28'31" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h061h342016201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
16'59"
2'56/km1ᵉ scratch
Chrono net 16'59"Allure 2'56/kmVitesse 20,5 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
17'30"
3'01/km1ᵉ scratch
Chrono net 17'30"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
17'26"
3'00/km1ᵉ scratch
Chrono net 17'26"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
18'29"
3'11/km4ᵉ scratch
Chrono net 18'29"Allure 3'11/kmVitesse 18,8 km/h