IanWELCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'30"
↘ −4'28" depuis 2019
Vitality London 10K · 2 mai 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
Semi
24'55"
Indy Half Marathon at Fort Ben - 5K · 5 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h06'51"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route9 mars
50'18"
-176ᵉ scratch
2024
Indy Half Marathon at Fort Ben - 5K
Route5 oct.· Indianapolis· 21.1 kmRP
24'55"
1'11/km52ᵉ scratch
High Legh Robert Moffat Memorial 10k - 10k Road Race
Route17 mars
49'00"
-146ᵉ scratch
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
46'30"
4'39/km1 986ᵉ scratch
Chrono net 46'30"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
50'58"
5'06/km4 278ᵉ scratch
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 kmRP
5h06'51"
7'16/km29 855ᵉ scratch
Chrono net 5h06'51"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h