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RalfWEIRAUCH

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Courses par saison

1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'43"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 2 fois
1h531h54202320242025
Marathon
4h16'27"
↘ −3'41" depuis 2022
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 4 fois
4h164h312022202320242025
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h54'53"
5'27/km2 968ᵉ scratch
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21,1 km
1h53'43"RP
5'23/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 1h53'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h