RalfWEIRAUCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'43"
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 2 fois
202320242025
Marathon
4h16'27"
↘ −3'41" depuis 2022
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h16'27"
6'05/km6 099ᵉ scratch
Chrono net 4h16'27"Brut 4h30'25"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h54'53"
5'27/km2 968ᵉ scratch
Chrono net 1h54'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h20'39"
6'11/km24 740ᵉ scratch
Chrono net 4h20'39"Brut 4h39'29"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'43"
5'23/km1 707ᵉ scratch
Chrono net 1h53'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h20'08"
6'10/km1 325ᵉ scratch
Chrono net 4h20'08"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h