RalfWEIDEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h36'33"
↘ −8'16" depuis 2013
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 6 fois
201320142015201620172018
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h44'42"
5'20/km571ᵉ scratch
Chrono net 3h44'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'25"
5'25/km10 867ᵉ scratch
Chrono net 3h48'25"Brut 3h54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h36'33"
5'08/km466ᵉ scratch
Chrono net 3h36'33"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h41'25"
5'15/km592ᵉ scratch
Chrono net 3h41'25"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h56'17"
5'36/km14 055ᵉ scratch
Chrono net 3h56'17"Brut 4h03'45"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'49"
5'20/km10 798ᵉ scratch
Chrono net 3h44'49"Brut 3h51'55"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h