FriedoWEH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
56'12"
↘ −15'57" depuis 2012
Inline Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 6 fois
2012201320142015201620172018
Marathon
53'20"
↘ −50'47" depuis 2014
10-Kilometer-Lauf · 19 avril 2015 · couru 3 fois
20142015201620172018201920202021
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
2h11'39"
3'07/km
Chrono net 2h11'39"Allure 3'07/kmVitesse 19,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
1h06'46"
6'41/km1 713ᵉ scratch
Chrono net 1h06'46"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Inline Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h05'02"
3'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h05'02"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
2017
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h03'31"
3'01/km192ᵉ scratch
Chrono net 1h03'31"Allure 3'01/kmVitesse 19,9 km/h
2016
Inline Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
-
-139ᵉ scratch
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
53'20"
1'16/km755ᵉ scratch
Chrono net 53'20"Allure 1'16/kmVitesse 47,5 km/h
Inline Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
56'12"
2'40/km122ᵉ scratch
Chrono net 56'12"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2014
Inline Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h01'04"
2'54/km185ᵉ scratch
Chrono net 1h01'04"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
Nordic Walking
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
1h44'07"
2'28/km
Chrono net 1h44'07"Allure 2'28/kmVitesse 24,3 km/h
2013
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h06'33"
3'09/km238ᵉ scratch
Chrono net 1h06'33"Allure 3'09/kmVitesse 19,0 km/h
2012
Inline Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h12'09"
3'25/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h12'09"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h