RalfWEGENER

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Records & progression

5 km
27'05"
Gesundheitslauf über 5km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'32"
↘ −1'13" depuis 2015
Hauptlauf - 10Km · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Hauptlauf - 10Km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
1h03'32"
6'21/km735ᵉ scratch
Chrono net 1h03'32"Brut 1h05'07"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Gesundheitslauf über 5km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
27'05"
5'25/km127ᵉ scratch
Chrono net 27'05"Brut 27'16"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'45"
6'29/km2 318ᵉ scratch
Chrono net 1h04'45"Brut 1h07'08"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
3h06'47"
-972ᵉ scratch
Chrono net 3h06'47"