PascalWEDEKEN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
16'55"
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
7'59"
↘ −30'15" depuis 2012
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
201220142016201820202022
Semi
1h13'49"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h07'09"
↘ −1h23'27" depuis 2011
BMW Freese Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201120122013
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
33'38"
3'22/km4ᵉ scratch
Chrono net 33'38"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h13'49"
3'30/km12ᵉ scratch
Chrono net 1h13'49"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
7'59"
0'48/km8ᵉ scratch
Chrono net 7'59"Allure 0'48/kmVitesse 75,2 km/h
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
16'55"
3'23/km5ᵉ scratch
Chrono net 16'55"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 kmRP
3h07'09"
4'26/km14ᵉ scratch
Chrono net 3h07'09"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
38'14"
3'49/km24ᵉ scratch
Chrono net 38'14"Brut 38'22"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2011
42,195 km Oldenburg-Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
4h30'36"
6'25/km152ᵉ scratch
Chrono net 4h30'36"Brut 4h30'55"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h