HeikoWECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'25"
↘ −0'36" depuis 2014
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
20142015
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'11"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP
58'25"
5'51/km852ᵉ scratch
Chrono net 58'25"Brut 59'21"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
59'01"
5'54/km707ᵉ scratch
Chrono net 59'01"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2011
13 km Lauf
Route23 oct.· Magdeburg· 13 km
1h15'57"
5'51/km578ᵉ scratch
Chrono net 1h15'57"Brut 1h17'47"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h10'11"
5'56/km18 338ᵉ scratch
Scratch
18338ᵉ / 35732
Top 51 %
Catégorie · SEM
10391ᵉ / 16750
Top 62 %
Genre · H
16184ᵉ / 28327
Top 57 %
Chrono net 4h10'11"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h