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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'11"
↘ −0'44" depuis 2011
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
20112012201320142015
Marathon
1h00'50"
↘ −3h07'27" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 3 fois
20092011201320152017
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h00'50"
1'27/km1 128ᵉ scratch
Chrono net 1h00'50"Allure 1'27/kmVitesse 41,6 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h37'52"
7'29/km4 342ᵉ scratch
Chrono net 2h37'52"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h09'13"
6'07/km3 328ᵉ scratch
Chrono net 2h09'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2013
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h13'27"
6'20/km3 166ᵉ scratch
Chrono net 2h13'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h57'11"
5'33/km2 390ᵉ scratch
Chrono net 1h57'11"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
1h57'55"
5'35/km752ᵉ scratch
Chrono net 1h57'55"Brut 2h00'25"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'20"
6'07/km52 915ᵉ scratch
Chrono net 4h18'20"Brut 4h32'26"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h08'17"
5'53/km14 993ᵉ scratch
Chrono net 4h08'17"Brut 4h14'47"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h