RupertWASMEIER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'55"
10km Sasol Hauptlauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'03"
Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h33'31"
Marathonlauf · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 kmRP
1h31'03"
4'19/km58ᵉ scratch
Chrono net 1h31'03"Brut 1h31'09"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h33'31"
5'04/km337ᵉ scratch
Chrono net 3h33'31"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2011
10km Sasol Hauptlauf
Routedate à préciser· Herne Citylauf· 10 kmRP
1h00'55"
6'06/km193ᵉ scratch
Chrono net 1h00'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h