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BensonWARUGURU

né en 1983
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Courses par saison

2
2018
3
2019
2
2020
2
2021
3
2022
20223 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'59"
↘ −0'58" depuis 2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire · 29 décembre 2019 · couru 6 fois
31'5937'2420182019202020212022
Semi
1h09'28"
↘ −5'28" depuis 2019
33ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 8 mars 2020 · couru 5 fois
1h091h142019202020212022
Marathon
2h33'15"
Marathon Et Ekiden Seine Eure - Marathon · 14 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Boulogne Sur Mer· 10 km
37'24"
3'44/km449ᵉ scratch
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route3 avr.· Meudon (92)· 10 km
34'00"
3'24/km3ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 33
Top 3 %
Chrono net 34'00"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2021
10 Km Route - Parcourir Montigny - 10 Km Route
Route14 nov.· 10 km
32'35"
3'16/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 411
Top 1 %
Catégorie · M0H
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · H
2ᵉ / 310
Top 1 %
Chrono net 32'35"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
31'59"RP
3'12/km4ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 165
Top 1 %
Chrono net 31'59"Allure 3'12/kmVitesse 18,8 km/h
La Foulée Melunaise - 10 km
Route7 juin· Melun· 10 km
32'49"
3'17/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 314
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 76
Top 8 %
Genre · H
6ᵉ / 227
Top 3 %
Chrono net 32'49"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
32'57"
3'18/km7ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 437
Top 1 %
Chrono net 32'57"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h