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UlfWANZENBERG

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Courses par saison

2
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
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2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'43"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
47'4349'09200920112013201520172019202120232025
Semi
1h48'32"
↘ −2'43" depuis 2015
Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
1h481h51201520162017
Marathon
3h44'35"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21,1 km
1h48'32"RP
5'09/km828ᵉ scratch
Chrono net 1h48'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h48'50"
5'10/km908ᵉ scratch
Chrono net 1h48'50"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21,1 km
1h51'15"
5'16/km1 068ᵉ scratch
Chrono net 1h51'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h