EhenzoWANJALA-NÖNNIG

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Chiffres clés
4 courses
2022 à 2026
2h45'03"
RP Semi
1h14'26"
RP 10 km
30'37"
RP 5 km
Courses par saison
1
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
30'37"
5km Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h14'26"
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
1h141h1620252026
Semi
2h45'03"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h16'28"
7'39/km3 726ᵉ scratch
Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h45'03"RP
7'49/km15 335ᵉ scratch
Chrono net 2h45'03"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h14'26"RP
7'27/km2 914ᵉ scratch
Chrono net 1h14'26"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2022
5km Lauf
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
30'37"RP
6'07/km456ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h