MartinWANDZIK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'44"
10km - Lauf · 22 mai 2016 · couru 2 fois
201620172018
Semi
2h39'18"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h14'41"
7'28/km503ᵉ scratch
Chrono net 1h14'41"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
1h09'44"
6'58/km399ᵉ scratch
Chrono net 1h09'44"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
2h39'18"
7'33/km1 716ᵉ scratch
Chrono net 2h39'18"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h