RalfWALZER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
50'18"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013
Marathon
4h09'04"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 3 fois
2010201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h15'48"
6'04/km19 383ᵉ scratch
Chrono net 4h15'48"Brut 4h31'33"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
54'26"
2'35/km1 784ᵉ scratch
Chrono net 54'26"Brut 1h53'49"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
50'18"
2'23/km1 262ᵉ scratch
Chrono net 50'18"Brut 1h45'47"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
4h09'04"
5'54/km6 848ᵉ scratch
Chrono net 4h09'04"Brut 4h12'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h09'04"
5'54/km4 440ᵉ scratch
Chrono net 4h09'04"Brut 4h12'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h