RalfWALTER

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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'46"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'14"
↘ −9'53" depuis 2014
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h592h092014201620182020202220242026
Marathon
3h48'05"
↘ −28'52" depuis 2024
All 2002 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h484h302024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h59'14"RP
5'39/km13 277ᵉ scratch
Chrono net 1h59'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21,1 km
2h04'11"
5'53/km2 962ᵉ scratch
Chrono net 2h04'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route27 avr.· Wuerzburg· 21,1 km
2h09'07"
6'07/km1 087ᵉ scratch
Chrono net 2h09'07"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h