MarkusWALPUSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
11'14"
↘ −0'47" depuis 2015
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2015201620172018
Semi
48'47"
↘ −1h14'10" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2011201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP
11'14"
1'07/km143ᵉ scratch
Chrono net 11'14"Brut 45'10"Allure 1'07/kmVitesse 53,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
48'47"
2'19/km938ᵉ scratch
Chrono net 48'47"Brut 1h40'28"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2015
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'01"
1'12/km311ᵉ scratch
Chrono net 12'01"Brut 47'30"Allure 1'12/kmVitesse 49,9 km/h
2012
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
45'05"
-265ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Brut 45'33"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
45'05"
-62ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Brut 45'33"
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h02'57"
5'50/km683ᵉ scratch
Chrono net 2h02'57"Brut 2h03'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
45'49"
-266ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'22"
Schnellste Wiedenbrücker
Routedate à préciser· Christkindllauf
45'49"
-65ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Brut 46'22"