DirkWALKENFORT

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Records & progression

5 km
29'29"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 4 fois
20122014201620182020202220242026
10 km
1h00'06"
↘ −1'12" depuis 2013
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 4 fois
2013201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'54"
6'11/km960ᵉ scratch
Chrono net 30'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
31'33"
6'19/km1 079ᵉ scratch
Chrono net 31'33"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'38"
5'56/km435ᵉ scratch
Chrono net 29'38"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
1h00'06"
6'01/km1 883ᵉ scratch
Chrono net 1h00'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'38"
6'28/km2 311ᵉ scratch
Chrono net 1h04'38"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'17"
6'26/km2 382ᵉ scratch
Chrono net 1h04'17"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'18"
6'08/km2 060ᵉ scratch
Chrono net 1h01'18"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'29"
5'54/km536ᵉ scratch
Chrono net 29'29"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h