SinaWALDVOGEL

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Records & progression

5 km

34'00"

↘ −1'39" depuis 2011

5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

3h21'29"

ADAC Marathon Hannover - Halbmarathon Nordic Walking · 12 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

ADAC Marathon Hannover - Halbmarathon Nordic Walking

Route12 avr.· Hannover· 21.1 kmRP

3h21'29"

9'33/km88ᵉ scratch

2015

5 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

34'00"

6'48/km689ᵉ scratch

Chrono net 34'00"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h

2011

5 km Lauf

Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

35'39"

7'08/km422ᵉ scratch

Chrono net 35'39"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h