JohnWake

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Records triathlon
12h11'21"
Ironman Florida 2007
Ironman3 novembre 2007
2011
Ironman Coeur d'Alene 2011
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
12h51'55"
1 017ᵉ scratch
Natation
1h14'53"
10% · 699ᵉ
Vélo
6h41'28"
52% · 1 412ᵉ
CAP
4h36'23"
36% · 844ᵉ
Transitions
T1
13'44"
T2
5'27"
2009
Ironman Arizona 2009
Triathlon22 nov.· XL (Ironman)
12h26'13"
1 067ᵉ scratch
Natation
1h09'05"
9% · 538ᵉ
Vélo
6h15'45"
50% · 1 476ᵉ
CAP
4h43'38"
38% · 1 033ᵉ
Transitions
T1
11'59"
T2
5'46"
2008
Ironman Lake Placid 2008
Triathlon20 juil.· XL (Ironman)
12h18'04"
864ᵉ scratch
Natation
1h04'52"
9% · 422ᵉ
Vélo
6h22'22"
52% · 975ᵉ
CAP
4h34'58"
37% · 933ᵉ
Transitions
T1
7'22"
T2
8'30"
2007
Ironman Florida 2007
Triathlon3 nov.· XL (Ironman)
12h11'21"
1 016ᵉ scratch
Natation
1h04'56"
9% · 458ᵉ
Vélo
6h12'56"
51% · 1 415ᵉ
CAP
4h42'47"
39% · 971ᵉ
Transitions
T1
5'44"
T2
4'58"