MarcinWACKO

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Courses par saison
1
2009
2010
2011
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2013
2014
2015
2016
1
2017
1
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1
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1
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2
2021
2
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
16'09"
5 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
33'13"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h12'13"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h121h13202220232024
Marathon
1h18'27"
↘ −2'53" depuis 2009
Mass · 3 octobre 2021 · couru 11 fois
1h182h47200920112013201520172019202120232025
2024
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h13'27"
3'29/km
Chrono net 1h13'27"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h12'13"RP
3'25/km138ᵉ scratch
Chrono net 1h12'13"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h