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MichaWACHS

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Courses par saison

1
2015
1
2016
3
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'02"
↘ −26'23" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018 · couru 3 fois
1h291h552015201620172018
Marathon
3h27'42"
↘ −2'05" depuis 2016
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
3h273h292016201720182019
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h29'02"RP
4'13/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h29'02"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h29'09"
4'14/km418ᵉ scratch
Chrono net 1h29'09"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h55'25"
5'28/km2 341ᵉ scratch
Chrono net 1h55'25"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h