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ManuelaWAAS

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
54'49"
↘ −0'54" depuis 2013
Volkslauf · 17 septembre 2016 · couru 5 fois
54'491h02201320142015201620172018
Marathon
5h00'17"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Volkslauf
Route15 sept.· Dingolfing· 21,1 km
58'05"
2'45/km28ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2016
Volkslauf
Route17 sept.· Dingolfing· 21,1 km
54'49"RP
2'36/km26ᵉ scratch
Chrono net 54'49"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2015
Volkslauf
Route19 sept.· Dingolfing· 21,1 km
58'06"
2'45/km34ᵉ scratch
Chrono net 58'06"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2014
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21,1 km
1h02'29"
2'58/km65ᵉ scratch
Chrono net 1h02'29"Allure 2'58/kmVitesse 20,3 km/h
2013
Volkslauf
Routedate à préciser· Dingolfing· 21,1 km
55'43"
2'38/km25ᵉ scratch
Chrono net 55'43"Allure 2'38/kmVitesse 22,7 km/h