IldarWÜRTH

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Chiffres clés
10 courses
2023 à 2026
2h53'29"
RP Marathon
1h17'32"
RP Semi
37'36"
RP 10 km
Courses par saison
3
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'36"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 3 fois
37'3642'53202320242025
Semi
1h17'32"
↘ −4'27" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h171h292023202420252026
Marathon
2h53'29"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
2h533h51202320242025
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

3'41/km
meilleure allure · 2026
−0'05/km
gagné depuis 2023
4
saisons courues, de 2023 à 2026
3'414'153'41/km2023202420252026
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h17'32"
3'41/km480ᵉ scratch
Chrono net 1h17'32"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'21"
5'29/km11 185ᵉ scratch
Chrono net 3h51'21"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h29'46"
4'15/km2 243ᵉ scratch
Chrono net 1h29'46"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
42'53"
4'17/km974ᵉ scratch
Chrono net 42'53"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
2h57'43"
4'13/km3 503ᵉ scratch
Chrono net 2h57'43"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h18'56"
4'43/km1 188ᵉ scratch
Chrono net 3h18'56"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
38'38"
3'52/km305ᵉ scratch
Chrono net 38'38"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h53'29"
4'07/km1 835ᵉ scratch
Chrono net 2h53'29"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
37'36"
3'46/km272ᵉ scratch
Chrono net 37'36"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h21'59"
3'53/km761ᵉ scratch
Chrono net 1h21'59"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h