MarkusWÖRDEKEMPER

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Chiffres clés
11 courses
2018 à 2025
3h35'11"
RP Marathon
1h41'08"
RP Semi
9'16"
RP 10 km
Courses par saison
1
2018
1
2019
1
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
9'16"
↘ −2'18" depuis 2018
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
9'1612'3620182019202020212022202320242025
Semi
1h41'08"
↘ −4'43" depuis 2023
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 30 mars 2024 · couru 4 fois
1h411h47202320242025
Marathon
3h35'11"
TCS Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'58"
5'07/km759ᵉ scratch
Chrono net 1h47'58"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h47'58"
5'07/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h47'58"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
9'16"RP
0'56/km231ᵉ scratch
Chrono net 9'16"Allure 0'56/kmVitesse 64,7 km/h
2024
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h41'08"RP
4'48/km400ᵉ scratch
Chrono net 1h41'08"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h35'11"RP
5'06/km4 696ᵉ scratch
Catégorie · M45
464ᵉ / 1239
Top 37 %
Genre · H
4228ᵉ / 12049
Top 35 %
Chrono net 3h35'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h45'51"
5'01/km377ᵉ scratch
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'36"
1'16/km363ᵉ scratch
Chrono net 12'36"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h
2022
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'13"
1'13/km300ᵉ scratch
Chrono net 12'13"Allure 1'13/kmVitesse 49,1 km/h
2020
10 km (Hauptlauf)
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
83ᵉ
-au scratch
2019
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
10'21"
1'02/km159ᵉ scratch
Chrono net 10'21"Allure 1'02/kmVitesse 58,0 km/h
2018
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
11'34"
1'09/km287ᵉ scratch
Chrono net 11'34"Allure 1'09/kmVitesse 51,9 km/h