JanWÖCKENER

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Chiffres clés
5 courses
2012 à 2016
4h10'03"
RP Marathon
1h42'23"
RP Semi
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'23"
↘ −13'51" depuis 2012
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h421h5620122013201420152016
Marathon
4h10'03"
TUI Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h44'33"
4'57/km1 394ᵉ scratch
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'23"RP
4'51/km904ᵉ scratch
Chrono net 1h42'23"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h48'58"
5'10/km1 326ᵉ scratch
Chrono net 1h48'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h10'03"RP
5'56/km790ᵉ scratch
Chrono net 4h10'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h56'14"
5'31/km2 285ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h