FrankVUIJK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'57"
↘ −30'25" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 3 fois
20222023202420252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 kmRP
3h28'57"
4'57/km3 344ᵉ scratch
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
56'14"
4'41/km325ᵉ scratch
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h39'52"
5'13/km1 566ᵉ scratch
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h59'22"
5'40/km6 025ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1936ᵉ / 3295
Top 59 %
Genre · H
5230ᵉ / 9188
Top 57 %
Chrono net 3h59'22"Brut 4h00'51"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h