ChrisVRUGGINK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h19'47"
↘ −39'31" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021 · couru 3 fois
2019202020212022
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h54'22"
6'59/km11 518ᵉ scratch
Catégorie · M45
1119ᵉ / 1190
Top 94 %
Genre · H
9012ᵉ / 9679
Top 93 %
Chrono net 4h54'22"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 kmRP
4h19'47"
6'09/km7 590ᵉ scratch
Catégorie · M45
975ᵉ / 1276
Top 76 %
Genre · H
6408ᵉ / 8511
Top 75 %
Chrono net 4h19'47"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
37'14"
5'49/km2 214ᵉ scratch
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h59'18"
7'06/km12 591ᵉ scratch
Catégorie · M40
1629ᵉ / 1794
Top 91 %
Genre · H
9932ᵉ / 11164
Top 89 %
Chrono net 4h59'18"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h