RuudVRIJENHOEK

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h50'17"

MARATHON ROAD RACE · 9 novembre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km

1h21'59"

5'06/km940ᵉ scratch

Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Decathlon 10EM van Apeldoorn

Route30 janv.· Apeldoorn· 16.1 km

1h21'59"

5'06/km784ᵉ scratch

2025

MARATHON ROAD RACE

Route9 nov.· Athens· 42.195 kmRP

4h50'17"

6'53/km8 995ᵉ scratch

Chrono net 4h50'17"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h