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ManuelVRIGNON

né en 1973
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Courses par saison

4
2004
2
2005
1
2006
2
2007
1
2008
7
2009
7
2010
11
2011
6
2012
5
2013
4
2014
1
2015
4
2016
7
2017
2
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
28'48"
La Rigole D'hilvern - 4,5 Km · 6 août 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'06"
↘ −0'43" depuis 2004
10 Km D'acigné Au Masculin - 10 Km Route · 24 avril 2005 · couru 20 fois
35'0655'232004200620082010201220142016
Semi
1h25'00"
↘ −43'36" depuis 2005
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper · 18 mars 2018 · couru 8 fois
1h252h0820052007200920112013201520172019
Marathon
2h42'23"
↘ −1'57" depuis 2004
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 21 octobre 2007 · couru 14 fois
2h425h1720042006200820102012201420162018
2017
La Corrida de Langueux
Route17 juin· Langueux· 10 km
38'45"
3'53/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 968
Top 6 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 216
Top 10 %
Genre · H
56ᵉ / 719
Top 8 %
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Les Foulées Nature De Pommeret - Foulées 10 km
Route7 mai· Pommeret· 10 km
45'43"
4'34/km7ᵉ scratch
Courons Dans Le Bois A Pledran - 10 km
Route19 févr.· Pledran· 10 km
39'27"
3'57/km56ᵉ scratch
Chrono net 39'27"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2016
La Corrida de Langueux
Route18 juin· Langueux· 10 km
38'36"
3'52/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 1286
Top 9 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 283
Top 13 %
Genre · H
121ᵉ / 933
Top 13 %
Chrono net 38'36"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Courons Dans Les Bois - Courons dans les Bois 10 km
Route28 févr.· Tregueux· 10 km
39'05"
3'55/km31ᵉ scratch
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2013
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 KM POPULAIRE
Route22 juin· Langueux· 10 km
36'46"
3'41/km13ᵉ scratch
2012
Foulées Briochines - La 10 km Citroën de ville de St-Brieuc
Route7 oct.· Saint-Brieuc· 10 km
39'40"
3'58/km49ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10Km International - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route23 juin· Langueux· 10 km
38'02"
3'48/km41ᵉ scratch
2011
Course Nature Pommeret Athéol - 10 km
Route17 sept.· Pommeret· 10 km
38'34"
3'51/km23ᵉ scratch
Course En Couples - 10 km
Route7 mai· Trégueux· 10 km
37'31"
3'45/km16ᵉ scratch
2010
Course Nature Pommeret - 10 km
Route25 sept.· Pommeret· 10 km
37'58"
3'48/km8ᵉ scratch
CORRIDA DE LANGUEUX - 10km populaire
Route26 juin· Langueux· 10 km
36'31"
3'39/km9ᵉ scratch
Course En Couples Trégueux Et Foulées Trégueusiennes - 10 km route
Route8 mai· Tregueux· 10 km
36'06"
3'37/km15ᵉ scratch
Courons Dans Le Bois Plédran - 10 km
Route7 mars· Tregueux· 10 km
55'23"
5'32/km377ᵉ scratch
2009
Corrida De Langueux - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Langueux· 10 km
36'31"
3'39/km79ᵉ scratch
Foulées Trégueusiennes - 10 km
Route16 mai· Tregueux· 10 km
35'19"
3'32/km11ᵉ scratch
2006
8ème Corrida De La Saint-Sylvestre - 10 Km Route
Route10 déc.· Quintin· 10 km
36'13"
3'37/km14ᵉ scratch
2005
10 Km D'acigné Au Masculin - 10 Km Route
Route24 avr.· Acigne· 10 km
35'06"RP
3'31/km40ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Open
Route27 juin· Tours· 10 km
41'48"
4'11/km154ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route12 juin· Langueux· 10 km
35'49"
3'35/km74ᵉ scratch