HermannVOS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'56"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'48"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h33'51"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 2 fois
200820092010
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h36'48"
4'35/km479ᵉ scratch
Chrono net 1h36'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
42'56"
4'18/km220ᵉ scratch
Chrono net 42'56"Brut 43'24"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h52'54"
6'56/km63 122ᵉ scratch
Chrono net 4h52'54"Brut 5h17'38"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h33'51"
5'04/km6 659ᵉ scratch
Scratch
6659ᵉ / 35732
Top 19 %
Catégorie · V1M
1675ᵉ / 8418
Top 20 %
Genre · H
6272ᵉ / 28327
Top 22 %
Chrono net 3h33'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h