FredVONK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'29"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
3h51'39"
↘ −1'27" depuis 2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016 · couru 14 fois
20162018202020222024
2026
Marathon Groningen powered by Campus Groningen - Halve Marathon
Route31 mai· Groningen· 21.1 km
2h21'42"
6'43/km4 462ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h11'53"
6'15/km6 664ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h59'39"
7'06/km19 593ᵉ scratch
Catégorie · M65
113ᵉ / 188
Top 60 %
Genre · H
15150ᵉ / 17116
Top 89 %
Chrono net 4h59'39"Brut 5h16'30"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
5h08'08"
7'18/km15 579ᵉ scratch
Catégorie · M60
252ᵉ / 301
Top 84 %
Genre · H
11633ᵉ / 12320
Top 94 %
Chrono net 5h08'08"Brut 5h31'08"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h09'58"
6'10/km11 631ᵉ scratch
Catégorie · M60
193ᵉ / 297
Top 65 %
Genre · H
7233ᵉ / 8854
Top 82 %
Chrono net 2h09'58"Brut 2h18'34"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h40'11"
6'38/km14 932ᵉ scratch
Catégorie · M60
273ᵉ / 356
Top 77 %
Genre · H
11819ᵉ / 12990
Top 91 %
Chrono net 4h40'11"Brut 4h42'24"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h22'26"
6'13/km8 427ᵉ scratch
Catégorie · M60
132ᵉ / 262
Top 50 %
Genre · H
6975ᵉ / 9679
Top 72 %
Chrono net 4h22'26"Brut 4h36'02"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam
Route31 juil.· Rotterdam· 21.1 kmRP
2h01'29"
5'45/km3 329ᵉ scratch
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h59'30"
5'41/km2 894ᵉ scratch
Chrono net 3h59'30"Brut 4h03'02"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
3h59'38"
5'41/km5 501ᵉ scratch
Catégorie · M60
97ᵉ / 321
Top 30 %
Genre · H
4875ᵉ / 8511
Top 57 %
Chrono net 3h59'38"Brut 4h00'34"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
31'36"
4'56/km781ᵉ scratch
2020
TCS Marathon Men
Route18 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h59'36"
5'41/km255ᵉ scratch
Genre · H
255ᵉ / 623
Top 41 %
Chrono net 3h59'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h56'01"
5'36/km5 922ᵉ scratch
Catégorie · M55
229ᵉ / 621
Top 37 %
Genre · H
5214ᵉ / 10122
Top 52 %
Chrono net 3h56'01"Brut 4h02'03"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Vienna City Marathon
Route7 avr.· Vienna· 42.195 km
3h54'34"
5'34/km2 195ᵉ scratch
Chrono net 3h54'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h54'33"
5'34/km5 316ᵉ scratch
Catégorie · M55
184ᵉ / 571
Top 32 %
Genre · H
4619ᵉ / 9197
Top 50 %
Chrono net 3h54'33"Brut 4h03'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h00'08"
5'41/km4 274ᵉ scratch
Catégorie · M55
156ᵉ / 503
Top 31 %
Genre · H
3800ᵉ / 8702
Top 44 %
Chrono net 4h00'08"Brut 4h00'24"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h55'39"
5'35/km5 168ᵉ scratch
Catégorie · M55
215ᵉ / 578
Top 37 %
Chrono net 3h55'39"Brut 4h03'34"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 kmRP
3h51'39"
5'29/km10 998ᵉ scratch
Scratch
10998ᵉ / 41168
Top 27 %
Catégorie · V2M
1356ᵉ / 5535
Top 24 %
Genre · H
9998ᵉ / 31225
Top 32 %
Chrono net 3h51'39"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h53'06"
5'31/km11 278ᵉ scratch
Chrono net 3h53'06"Brut 4h11'24"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h